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【先廚房后廳堂】暖胃潤喉的白糖柚子皮

來源: 時(shí)間:2014-10-10 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:



中醫(yī)認(rèn)為,柚皮是可以食用的,它不但營養(yǎng)豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。


原料

【主料】:柚子皮1只。

【配料】:冰糖、白糖、水。


做法


1、柚子皮處理好備用;

2、把柚子皮里面的白色物質(zhì)去除干凈;

3、把處理好的柚子皮洗凈放入鹽水中浸泡30分鐘;

4、然后瀝干水份切成條,放入盆中放糖腌制2天;

5、腌好的皮放入鍋中,放冰糖和水煮;

6、煮至濃稠放

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