來源:生命時(shí)報(bào) 時(shí)間:2008-07-17 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:
俗話說“無酒不歡”。人們在KTV里放松的同時(shí),總不忘把酒言歡或喝一些冰鎮(zhèn)的飲料。
一曲終了,痛快地喝上一杯冷飲潤嗓,的確是一種“享受”,但它也可能使你突然變成“啞巴”。這是因?yàn)檫B續(xù)高唱幾首歌后,超負(fù)荷用聲會(huì)使喉部的血管擴(kuò)張,而此時(shí)喝涼飲,會(huì)使喉部突然受到冷刺激,就像燒紅的鐵塊突然丟入水中一樣,血管驟然收縮而阻礙血液流通,加重喉部黏膜水腫,從而導(dǎo)致失聲。
如今,現(xiàn)在的KTV服務(wù)一應(yīng)俱全,除了飲品,還有各種風(fēng)味的美食,很多人往往都會(huì)飽餐一頓后再開唱。實(shí)際上,如同吃完飯不能馬上運(yùn)動(dòng)的道理一樣,唱歌前不應(yīng)吃得太飽。膨化食品、椒鹽類零食以及辛辣的菜品,都會(huì)對(duì)喉嚨和腸胃造成損害。因此,喜歡去K歌的人們,一定要經(jīng)得住冷飲的誘惑,最好在唱完歌后,喝一些溫溫的茶水,如菊花茶、綠茶等,或者不加冰的礦泉水。另外,盡量少吃辛辣食物,清淡的主食和湯品應(yīng)該是最佳選擇。除此之外,還應(yīng)該多吃一些水果和蔬菜。