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蠔油牛肉

來(lái)源:美食天下 時(shí)間:2010-11-16 點(diǎn)擊: 我來(lái)說(shuō)兩句


原料:
牛肉,廣東菜心。其實(shí)這道菜把廣東菜心換成有芥蘭菜的話就可以取名叫蠔油芥蘭牛肉了。

做法:
步驟1、牛肉逆紋路切片,牛肉一般都是逆紋路切的。然后腌制牛肉。放一匙蠔油,不用放鹽了,蠔油本身有咸味的。加胡椒粉,一點(diǎn)點(diǎn)糖,放一點(diǎn)點(diǎn)姜沫腌制30分鐘。

步驟2、下面來(lái)處理輔料,廣東菜心。超市沒(méi)有芥蘭菜買,所以只好拿廣東菜心代替了。鍋中燒水,水開加鹽,和一點(diǎn)油就是給菜心川燙一下。時(shí)間不要長(zhǎng),放下菜心后就水再次開的時(shí)候就可以撈起來(lái)了,然后過(guò)一下涼水,切段擺盤就可以了。

步驟3、下面我們來(lái)做個(gè)汁,首先一大匙蠔油,少一點(diǎn)點(diǎn)糖,加淀粉勾勾芡待用,可能看起來(lái)有點(diǎn)麻煩,但做起來(lái)真的是很簡(jiǎn)單的。

步驟4、鍋中一點(diǎn)底油,油熱放入腌制好的牛肉,大火翻炒2分鐘讓牛肉五分熟就可以撈出。

步驟5、鍋中一點(diǎn)點(diǎn)底油,加姜片,蔥段爆香,倒入調(diào)好的汁,汁開倒入五分中熟的牛肉翻炒。

步驟6、大火翻炒3到4就可以了撈出擺盤了。

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