時志群每天早晨都要來長青公園練太極拳。  

　　記者在長青公園時常能見到時老晨練的身影,應(yīng)時老新收弟子李廣新先生的盛情邀請，記者來到時老家中進行采訪。  來到銀行胡同的一棟居民樓下，只見時老正在買水果。進屋落座，時老忙著讓老伴兒洗水果，自己則在櫥柜中搬出一個紙盒，拿出幾本厚厚的資料集，說是要顯擺一下自己的“寶貝”。只見一本本資料的封面上面寫著《武之路·收獲集》、《武之路·傳媒集》等字樣。翻開看來，都是記錄時老多年來習(xí)武人生的報道、照片、獲獎證書等等，整理得異常正規(guī)。
 

　　我們正翻看著，只見時老舉起照相機拍起照片來，一邊拍一邊說，有貴客到我家了，蓬蓽生輝，我要拍照留念呀。拍完照片，又掏出錄像機拍攝起來，令記者驚奇不已。原來，時老雖年至耄耋，但生活卻非常時尚、新潮，照相機、錄像機等電子數(shù)碼的新鮮玩意兒樣樣俱全，而且把玩得很是嫻熟，堪稱行家里手。不但拍攝，還學(xué)著刻光盤。為矯正弟子們的習(xí)武姿勢和進一步切磋技藝，他時常親自錄像，一招一式，精研細磨。
 

　　伴著其樂融融的氛圍和功夫茶淡淡的清香，時老聊起了自己的習(xí)武之路。

 

　　回族習(xí)武，古已有之，且成大家者居多。1928年春，時志群出生于赤峰市哈達街“鴨子河”邊，“鴨子河”就是現(xiàn)在的文化廣場、市博物館一帶，當(dāng)時是一個大坑，坑里每天有無數(shù)的鴨子戲水，“鴨子河”由此得名，時志群從12歲起，每天在“鴨子河”邊習(xí)武。他先后師承馬明、李明江等老拳師，晚年曾受陳正雷先生親授。自習(xí)武以來，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了內(nèi)家拳、外家拳等中國傳統(tǒng)武術(shù)，如長拳類的十路彈腿、春秋大刀、蘆花槍、八步刀、白轅棍、單刀進槍等。太極類的有楊式太極、陳式太極、二路炮錘、太極推手等等，特別是陳氏太極拳打得爐火純青、出神入化。學(xué)無涯，功無息。時老一年365天堅持習(xí)武，下雨天不能練功，就打著傘快步走，堅持做夠運動量，大年三十、初一也沒有間斷過，堪稱長年累月、風(fēng)雨無阻。
 

　　時老說，學(xué)習(xí)太極拳必須掌握“八正訣”，即心正、意正、眼正、頭正、身正、拳正、招正、勁正。太極拳是我國的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，是中華武術(shù)的瑰寶，是傳統(tǒng)的養(yǎng)生健身之學(xué)，應(yīng)該發(fā)揚光大。正是基于這樣的理念，時老廣收弟子，毫無保留地傳授武藝。時老主張循序漸進，欲速則不達。在傳授武功時，他總是傾囊所授，不論男女老少，有求必應(yīng)。一般時候，他都是先做示范，再講理論，一步步圖解和分析中國武術(shù)的玄機與奧秘。時老的武功之所以能夠達到高深的境界，主要源于他的持之以恒、文武兼修、推陳出新、與時俱進，善于接受新事物，喜歡探討新課題。
 

　　時老德藝雙馨、剛正豁達、豪爽剛直、虛懷若谷，更使得無數(shù)喜愛太極拳的弟子對他推崇至極。時老再三強調(diào)，武德是武術(shù)的靈魂，德為藝先，同樣也是武行的金科玉律。學(xué)習(xí)武術(shù)，是為了弘揚國粹、強身健體，而絕不能惹事生非，逞強打斗。時老嚴于律己，講求原則，收徒慎重，發(fā)現(xiàn)心術(shù)不正或行為不端者，堅決拒之于門外。時老遵循傳統(tǒng)美德，但決不狹隘保守，更沒有什么門戶派別之偏見，均廣泛涉獵，博采眾長。不論是武林高手還是普通的武術(shù)愛好者，都以得到時老的真?zhèn)骱洼o導(dǎo)為榮。每當(dāng)大賽在即，他都特意請來各路豪杰，共同為徒弟們把關(guān)指點，傳授高招，研討方略。讓時老感到欣慰的是，自己的得意門生能夠在國內(nèi)外大型武術(shù)比賽中摘金掠銀，為赤峰市增光添彩。時老扳著手指，如數(shù)家珍地向記者介紹著：劉素香，2007第五屆香港武術(shù)節(jié)獲陳氏太極拳金獎、2008澳門世界散打王大賽42式太極劍金獎；馮秀英，內(nèi)蒙古第六屆少數(shù)民族傳統(tǒng)運動會第七名、內(nèi)蒙古自治區(qū)第十一屆運動會陳氏太極拳銅獎。
 

　　翻看著時老的收獲集，會讓人從內(nèi)心由衷地產(chǎn)生敬佩之情。1993年，時老代表赤峰市參加內(nèi)蒙古自治區(qū)武術(shù)大賽，獲老年組器械第一名。1997年代表內(nèi)蒙古自治區(qū)參加“喜迎香港回歸”全國太極拳大賽，獲老年組男子56式太極拳一等獎。1999年被編入《中國民間武術(shù)名典》，2001年被中國武術(shù)協(xié)會授予“六段”武術(shù)段位證書。現(xiàn)在，仍擔(dān)任赤峰地區(qū)武術(shù)協(xié)會名譽副主席。受紅山區(qū)體委和武術(shù)協(xié)會委托，時老在長青公園長期擔(dān)任武術(shù)輔導(dǎo)教練，還為赤峰電業(yè)局等單位教授太極拳，為傳承中國功夫無私奉獻。
 

　　時老精神矍鑠，鶴發(fā)童顏，耳聰目明，聲如洪鐘，其長壽的秘笈是什么呢？就是習(xí)武鍛煉。原來，時老在建國前曾在三道街一家彈棉花的小作坊工作，后來公私合營劃分到電池廠，仍然干彈棉花的老行當(dāng)，因此，落下了塵肺職業(yè)病，時常咯血。但時老沒進醫(yī)院大門，硬是靠練功治好了自己的病。時老說，自己在企業(yè)退休，退休金不高，醫(yī)保沒有，但對今天的生活很知足。自己這么多年沒住一次院，沒輸過一次液，即使感冒了，喝上一碗姜湯，再練練功，也就好啦。說著話，時老哈哈大笑起來，樂觀的心態(tài)，也是時老健康長壽的秘訣之一。
 

　　時老生活簡樸，粗茶淡飯，以吃素食為主，每周吃肉不超過三頓，每餐必飲一小杯白酒。時老說，因為運動量大，每餐一兩白酒，正好可以補充缺少的熱量，少吃肉，可有效防止“三高”，減少心腦血管疾病。
 

　　時老的老伴兒王汝芬女士出身書香門第，是他的紅顏知己和賢內(nèi)助。家庭和睦，夫唱婦隨，子女孝順，兒孫滿堂，這也是他一生事業(yè)成功、身心健康的堅強后盾。時老俠骨柔情，對老伴兒恩愛有加，呵護備至，老伴兒有心肺病，走幾步就得歇一會兒，時老就在屋子里放了許多小墩子、小板凳，以便讓老伴兒隨時坐下來喘口氣，歇一歇。
 

　　記者結(jié)束采訪時，約好第二天早晨去長青公園，實地觀摩時老的拳腳功夫。時老說，還要穿上練功服裝，和愛徒對練幾套刀槍棍棒。這讓記者興致大增，恨不得這一時刻馬上到來。
 

　　第二天早上，記者早早來到長青公園，但還是晚了，時老和十幾位弟子已經(jīng)在小樹林里練功啦。簡單寒暄之后，時老打了一套太極拳。一位耄耋老人，打起拳來似行云流水，時而如野馬分鬃，時而如玉女穿梭，看走似停，看停似走，形松意靜，神秘莫測，舉手投足間，剛?cè)岵?，動靜相諧，盡顯大師風(fēng)范。稍微休息一小會兒，便和徒弟對練起器械來。只見時老揮舞青鋒寶劍，似流星趕月，招數(shù)奇絕；舉起春秋大刀，上下翻飛，身輕如燕；轉(zhuǎn)動紅纓長槍，如蛟龍出水，電閃雷鳴；掄起蛇皮寶棍，黃龍攪水，風(fēng)雨不透。
 

　　此時，晨練的人們不約而同被吸引過來，人們不斷地為時老鼓掌喝彩。記者看完時老的表演，感覺眼界大開，佩服得五體投地。此時，記者想起了《太極拳經(jīng)》里的一句話：仰之彌高、俯之彌深。
 

　　在長青公園浩如潮水的晨練大軍中，一位銀須飄然、仙風(fēng)道骨、目光如炬的老者格外引人注目。一年365天風(fēng)雨無阻，每天率領(lǐng)眾弟子健身習(xí)武。在一片綠陰叢中，只見他刀槍劍棍無所不精，閃轉(zhuǎn)騰挪瀟灑自如，身輕如飛燕，驍勇似猛虎，頗具大師風(fēng)范，更似武俠片中身懷絕技、行走江湖的義士，他就是我市著名太極大師、82歲的時志群先生。
 

　　時志群與徒弟對練。