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齋戒有益于人的身體健康

來源:中國清真網(wǎng) 時間:2015-06-10 點擊: 我來說兩句

齋戒對人的身體健康有益,只有身臨其境者才能真正感受到它的效用,才能真正體會到它內(nèi)在的無窮樂趣。然而,隨著人類社會的不斷發(fā)展和進步,齋戒對人的身體健康和效用則愈來愈明顯,現(xiàn)我將馬堅教授“齋戒的意義”一文中的齋戒對人的身體健康觀點介紹如下。
齋戒可以治療以下各種病癥:
1、慢性腸炎兼蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)的發(fā)酵。在這種情況下,齋戒很有效;兩餐相隔很久,并且兩餐之間不飲水,尤為有效。病人可根據(jù)發(fā)酵的程度,而采取適當?shù)臓I養(yǎng)品。這種方法,是清腸最有效的方法。
2、肥胖病。此病因多吃少動而產(chǎn)生。最有效的治療方法就是齋戒。封齋時宜多飲少食,開齋時,要節(jié)制飲食,切忌暴飲暴食。
3、血壓過高。養(yǎng)尊處優(yōu),喜怒無常的人,往往易患高血壓癥,齋戒對治療這種病有特效。尤其是病人的體重與正常時的體重有明顯增加時,齋戒更能充分發(fā)揮它的效用。
4、糖尿病。此種病的普遍性與血壓過高相仿。初患此病時,大都體重增加,對于此病的有效治療方法就是齋戒。因為脂肪質(zhì)減少,則糖份也隨之減少;此病輕微時,飯后五小時,血液中的糖份降到自然的程度以下;飯后十小時,下降的程度則會更多。對于此病的治療方法,是一面齋戒一面注意營養(yǎng)品。在發(fā)現(xiàn)痍島素[島精Lnsulin]以前,除齋戒外,無有治療糖尿病的特效方法。在發(fā)現(xiàn)痍島素以后,齋戒仍可作為治療糖尿病的有效方法之一。尤其是在病人的體重明顯增加時更為有效。
5、劇烈的慢性腎臟炎,且?guī)в行孤┡c腫脹 。
6、心臟病帶腫脹。
7、慢性關(guān)節(jié)炎。尤其是肥胖病人,四十歲以上的婦女們,患這種病的較多。有許多病人服藥,打針,電療等現(xiàn)代醫(yī)療方法,治療很長一段時間后,所得的效果,反不如僅僅齋戒一個月所得的效果好。
上述的各種疾病,都是逐漸發(fā)生的,由什么時候開始,不能斷定,病人和醫(yī)生都不知道何時患起,因為醫(yī)學還沒有達到認識上述各病的病因及其程度,然而以齋戒的方法加以預防尤為妥當。在病癥未發(fā)現(xiàn)以前,預防則十分有效。據(jù)醫(yī)學方面的專家統(tǒng)計,胖人最容易患糖尿病,高血壓和慢性關(guān)節(jié)炎等癥。瘦人患這種病的則相對較少。人壽保險擔保人的壽險時,人愈胖則公司所附加的條件愈多,便是這個道理。伊斯蘭教命令每年齋戒一次,對于預防這些疾病卓有成效。
現(xiàn)實社會中,人們的物質(zhì)水平愈提高,則此類疾病愈普遍;中國便是很好的例證。過去的中國人患此類疾病的人很少;而現(xiàn)在這類病人則隨處可見,而且患此類病的人大都是物質(zhì)生活水平較高的家庭,而窮困地區(qū)的人患此疾病的人,則廖若晨星。
伊斯蘭教重視齋戒,甚于以前的各宗教;且有嚴格的規(guī)定和適當?shù)姆椒ā_@是因為伊斯蘭教是道集大成的宗教;《古蘭經(jīng)》一部歷史而不衰的真經(jīng)??茖W越進步,人類社會越文明,就更能顯示出《古蘭經(jīng)》所創(chuàng)造的非凡奇跡。

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