尖椒炒豆腐皮
? 豆腐皮又稱百葉,是用大豆作原料的豆制品,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感筋道,有濃濃的豆香味,是制作各種素菜的好原料,現(xiàn)在介紹一道尖椒炒豆腐皮的素菜。
原料:
豆腐皮200克、尖椒100克、蔥花、蒜末、干紅椒兩個(gè)。
調(diào)料:
醬油、精鹽、水淀粉、食用油。
制作方法:
一、
豆腐皮切2厘米寬、4厘米長(zhǎng)的凌型長(zhǎng)條。
二、手上戴上一次性塑料手套(為了預(yù)防手指沾上辣椒素),把青椒洗凈,挖去青椒籽和瓤,切成小于豆腐皮條的斜塊,為了避免辣味太重可以用柿子椒加少量青椒,味道同樣好吃。
三、炒鍋燒熱,放少量食用油,干辣椒切段,放熱油里炸一下,煸炒蔥花、蒜末出香味,放入豆腐皮煸炒片刻,放入青椒,加適量精鹽,一勺醬油,調(diào)好口味后加一勺水淀粉勾薄芡出鍋裝盤。