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清真菜譜:咸甜焦脆的焦熘肉片做法

來源:中國清真網(wǎng) 時間:2011-07-13 點擊:點擊:

焦熘的特點是要用淀粉掛糊,吃起來是酥脆的,之前我介紹?過焦熘魚片 的做法,今天帶來的是用鮮嫩的羊腿肉烹制的焦熘肉片。

主料:

羊腿肉200克。

調(diào)料:

淀粉50克、蔥花5克、姜末2克、蒜末2克、白砂糖40克、醬油10克、鹽3克、醋10克、植物油50克、香油10克。

做法:

  1、將羊腿肉坡刀切成長4厘米見方,2毫米左右厚的薄片。 2、將切好的肉片放到碗中,加入水淀粉抓勻,使肉片完全掛糊(上漿),同時里面再加入一點植物油攪勻。(淀粉糊中加入少量油可以使炸好的肉片更酥脆。) 3、將植物油倒入鍋中,置于旺火燒至七成熱,將掛好糊的羊肉片下鍋,稍炸一下,不用著急撥散鍋中的肉片,待肉片上的糊成形后,可用漏勺撈起,將互相粘連的肉片,輕輕拍散,再放進油中,這時,將炒鍋端離火口,降低一下油的溫度,使肉片內(nèi)部炸透,然后,再用旺火將肉片外部炸焦,待羊肉炸至金黃,倒在漏勺內(nèi)瀝油。 4、炒鍋內(nèi)留少許油,倒進蔥花、姜末、蒜末煸出香味,再加入醬油、少量水、白糖、鹽、醋、水淀粉,做成芡汁,隨即放進炸好的羊肉片,翻炒幾下使肉片均勻的裹上芡汁,最后淋上香油即可出鍋。

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