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游峨眉山 體驗(yàn)養(yǎng)生之旅

來(lái)源:新華網(wǎng) 時(shí)間:2010-05-21 點(diǎn)擊: 我來(lái)說(shuō)兩句

從世博到峨樂(lè),今夏峨眉山開(kāi)啟“養(yǎng)身,養(yǎng)心,養(yǎng)情”全方位、全新體驗(yàn)的養(yǎng)生之旅。

生活在城市鋼筋水泥的城市居民,及感到精神疲憊的都市白領(lǐng)們,越發(fā)對(duì)周?chē)h(huán)境及自身健康更為關(guān)注。因此旅游度假也就由原來(lái)的單純觀光旅游,衍生出放松心情,恢復(fù)活力的各類(lèi)養(yǎng)生休閑旅游方式。

峨眉山旅游景區(qū)是全國(guó)少數(shù)幾個(gè)世界自然和文化雙遺產(chǎn)之地。既是森林覆蓋率到達(dá)95%的“天然氧吧”,又是佛道儒三教修行悟道的靈秀之地。其獨(dú)一無(wú)二、保護(hù)完好的天然資源,外加淵源流長(zhǎng)、豐富絢麗的東方文化,曾經(jīng)被到訪的鄧小平稱(chēng)之為“文化型景區(qū)”。這一切都造就了峨眉山養(yǎng)生度假休閑旅游的獨(dú)有特色。

今夏峨眉山特色主題產(chǎn)品:

第一養(yǎng):負(fù)氧養(yǎng)生,身體大掃除

做一次深呼吸,清心養(yǎng)肺。峨眉山處于多種自然要素的交匯帶,這里區(qū)系成分復(fù)雜、生物種類(lèi)豐富、特有物種繁多,保存有完整的亞熱帶植被體系,森林覆蓋率達(dá)95%。這片迷人的土地堪稱(chēng)呼吸負(fù)氧離子洗肺的絕佳去處。

第二養(yǎng):美食養(yǎng)生,排濕去毒

品養(yǎng)生宴,嘗峨眉美食。在峨眉山,吃上一頓不受城市污染的天然食品,配上川菜名廚的精心烹飪,感受健康食品帶來(lái)的身心愉悅。

第三養(yǎng):綠茶養(yǎng)生,靜心釋壓

佛音繚繞中,一杯禪茶,沉浮人生。峨眉山“雪芽綠茶”早在宋代就很有名,陸游曾寫(xiě)詩(shī)贊其“雪芽近自峨眉得,不減紅囊顧渚春”。峨眉雪芽具有開(kāi)胃、健脾、提神醒腦之功效,歷來(lái)為養(yǎng)生之人所推崇,《文選.注》中就有這樣的記載:“峨山多藥草,茶尤好,異于天下”。泡上一杯峨眉雪芽,定讓你遠(yuǎn)離凡塵,興味悠然。

第四養(yǎng):運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生,有氧健身

徒步登山,尋覓禪宗古道。峨眉山空氣清新,大氣中的飄塵和污染物比平地少,而且負(fù)氧離子含量高,因此置身在這樣的環(huán)境中登高鍛煉更益身心健康。峨眉山的山勢(shì)呈多級(jí)狀態(tài),有陡、有平、有彎、有急、有緩,林中登山,走走停停、邊登山、邊深呼吸、邊觀景,別有樂(lè)趣。

第五養(yǎng):佛氣養(yǎng)生,佛佑一生

體驗(yàn)佛文化,思人生哲理。峨眉山,中國(guó)四大佛教名山之一,全山有幾十座寺廟,每年舉行系列佛事活動(dòng):傳戒法會(huì)、萬(wàn)盞明燈朝普賢、普供諸佛法會(huì)、禮拜五十三參法會(huì)、普佛法會(huì)、上供法會(huì),以求盛世太平,庇佑蒼生。

第六養(yǎng):溫泉養(yǎng)生,護(hù)膚養(yǎng)顏

沐浴稀有氡溫泉。峨眉山靈秀氡溫泉水源日開(kāi)采量為2800多立方米,出水口溫度為49攝氏度。溫泉有大中小湯池40多個(gè),磯珠般鑲嵌在百巒翠屏,周遭有莽莽林海天然養(yǎng)吧,有如天上瑤池。浸浴其中,自然能體驗(yàn)到“冰火兩重天”的絕妙感受。

第七養(yǎng):武術(shù)養(yǎng)生,強(qiáng)身健體

學(xué)峨眉武術(shù),練峨眉陰陽(yáng)太極。峨眉武術(shù)與少林、武當(dāng)并列為中華武術(shù)的三大流派。在峨眉你可親眼見(jiàn)識(shí)峨眉功夫的神威之處,于功夫館、武術(shù)村內(nèi)向師父討教技藝,也可在每日清早與當(dāng)?shù)氐拿癖娨黄鸪烤毶眢w、體驗(yàn)峨眉武術(shù)精髓。

第八養(yǎng):祈福養(yǎng)生――五福臨門(mén)

登上天庭,祈福許愿。峨眉山金頂,世界上最高的漢傳佛教朝拜中心,48米高的普賢金佛,恢弘壯麗的金、銀、銅殿,從報(bào)國(guó)寺——伏虎寺——萬(wàn)年寺——……——金頂朝拜中心,一步一叩首,一香一許愿,登上金頂,祈求福運(yùn),祈求健康,佛緣有心人。
 

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