來源:56民族文化網(wǎng) 時(shí)間:2010-05-04 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:
用陜北優(yōu)質(zhì)八棱南瓜,削皮去籽,平剖兩半,再順天然瓜溝切為若干小瓣,拼復(fù)完整,入鍋蒸熟后,澆以糖汁??诟芯d軟,香甜怡人。南瓜富含維生素A、C、鈷、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)糖尿病及肥胖癥有獨(dú)特療效。蜜汁南瓜屬天然綠色食品,一年四季均可食用。
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