睡袋是有技巧的。不會(huì)“睡”的人即使用高寒(-35°)睡袋在一般低溫下(-5°)也會(huì)感到冷,那么怎樣才能睡得更暖些呢？在使用睡袋時(shí),有很多外在因素影響睡袋的性能,要注意的是睡袋本身并不發(fā)熱,它只是有效地將體溫流失減低,下面的條件會(huì)幫助你睡得更暖些。

    在野外,一個(gè)擋風(fēng)的帳篷能提供一個(gè)溫暖的睡眠環(huán)境。在選擇營(yíng)地時(shí),不要選擇谷底,那里是冷空氣的聚集地,也盡量避開強(qiáng)風(fēng)的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開,充氣式效果更佳,在雪地上需用兩張普通防潮墊。

保持睡袋干爽

    睡袋吸吸的水份主要并非來自外界,而是人體,即使在極寒冷的情況下,人體在睡眠時(shí)仍會(huì)排出起碼一小杯的水份。保溫棉在受潮后會(huì)粘結(jié)而失去彈性,保溫能力下降。如睡袋連續(xù)使用多天,最好能在太陽下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。

多穿衣服

    一些較松軟的衣物可兼作加厚睡衣用。將人與睡袋之間的空隙充填滿,也可使睡袋的保暖性加強(qiáng)。

睡前熱身

    人體就是睡袋的熱量來源,如臨睡前先做一小段熱身運(yùn)動(dòng)或喝一杯熱飲,會(huì)將體溫略微提高并有助于縮短睡袋的變暖的時(shí)間。使用睡袋及睡袋套。

睡袋的選擇

    睡袋是在戶外宿營(yíng)和旅行時(shí)必不可少的裝備。睡袋種類繁多,適合不同的用途,各有特點(diǎn),廣大戶外運(yùn)動(dòng)愛好者應(yīng)怎樣選擇呢？根據(jù)用途不同一般把睡袋分為兩大類,一類睡袋較薄,用于一般的旅行或露營(yíng),這些睡袋大都在春夏秋三季使用。還有一類睡袋用于較寒冷的環(huán)境,甚至是一些探險(xiǎn)活動(dòng),這類睡袋一般被稱為專業(yè)睡袋。普通的睡袋價(jià)格相對(duì)便宜,用途廣泛。專業(yè)睡袋在設(shè)計(jì)和材料上都非?？季?價(jià)格也相對(duì)較高,但如果冬季露營(yíng)或是去高海拔地區(qū)旅行缺少了專業(yè)睡袋是不行的。

    這里還要補(bǔ)充說明一點(diǎn),任何睡袋都有一個(gè)適宜的使用溫度范圍，即：不同的睡袋都有各自的溫標(biāo)，一般的溫標(biāo)由三個(gè)數(shù)據(jù)組成。一個(gè)最低溫度：指該睡袋使用的最低極限溫度,低于這一溫度對(duì)于使用者來說是危險(xiǎn)的。還有一個(gè)中間溫度，指該睡袋使用最舒適的理想溫度。最高溫度是指溫度使用范圍的上限,高于這一溫度,使用者將熱得無法忍受。一般來說歐美原產(chǎn)的睡袋在溫標(biāo)上對(duì)于亞洲人來說不太適宜,因?yàn)闅W洲人在耐寒能力上要高于亞洲人,因而我們?cè)谶x擇時(shí)要格外加以注意。曾經(jīng)發(fā)生過溫標(biāo)最低溫度標(biāo)為-20c°而在實(shí)際使用中-5c°時(shí)使用者已無法忍受的情況。當(dāng)然象奧索卡這樣為中國(guó)市場(chǎng)進(jìn)行過專門設(shè)計(jì)的睡袋。在溫度標(biāo)準(zhǔn)上是不會(huì)出現(xiàn)問題的。

    近些年來出現(xiàn)了許多先進(jìn)的人造纖維材料被廣泛應(yīng)用于睡袋的保溫層。像杜邦公司的七孔或四孔棉,3M公司的Thisutale棉和Hoechst-Celanese集團(tuán)的Polargucrd棉等些特殊材料大都是一些空心的纖維棉和普通的化纖棉相比在質(zhì)量和保溫性上絕不是同一個(gè)水平。越來越多的普通睡袋和部隊(duì)發(fā)專業(yè)睡袋開始采用以上的材料。盡管許多人造纖維廠商宣布自己的材料在重量和保溫性的綜合數(shù)據(jù)上要超過羽絨,但事實(shí)上遠(yuǎn)不是這樣。真正專業(yè)睡袋特別是高質(zhì)量的探險(xiǎn)睡袋都離不開羽絨。一般來說專業(yè)睡袋的含絨量應(yīng)在80%以上,普通羽絨睡袋的含絨量也不應(yīng)低于70%,否則在壓縮性,重量和保暖性上將無法滿足要求。Ozaqvk奧索卡專業(yè)系列的兩款睡袋充絨量分別為800g1000g,含絨量高于85%,最低溫度標(biāo)準(zhǔn)分別是-10c°和-15c°,冬季宿營(yíng)比較合適。象西藏登山隊(duì)在征服有吃人的惡魔之稱的南迦帕爾巴特峰時(shí)使用的奧索卡專業(yè)睡袋充絨為2000g,含絨為85%的灰鵝絨,足以抵御-35c°的嚴(yán)寒。羽絨的種類和篷松度也是一個(gè)因素,總的來說鵝絨要優(yōu)于鴨絨。睡袋的面料最好能有少許防水的功能,以防睡袋被露水或帳篷內(nèi)凝結(jié)的水霧打濕,影響保暖效果。

    當(dāng)然透氣性能相對(duì)要更重要一些,否則會(huì)很不舒服。有些品牌的睡袋面料彩特殊防水透氣材料制成。

    睡袋在設(shè)計(jì)款式上主要是木乃伊式。這一設(shè)計(jì)帶有頭套,上大下小,和人本的形狀相符合,睡袋的側(cè)而裝有拉鏈便于出入,這種設(shè)計(jì)形式保溫性能好。此外,還有信封式睡袋,它不但使用舒適而且可以全部將拉鏈拉開當(dāng)被子使用,在戶外和家中都可使用。專業(yè)睡袋全部都采用木乃伊式,而且考慮到人在睡眠時(shí)腳部最易感到寒冷,在睡袋的下部特別加厚,有些款式還設(shè)計(jì)個(gè)加厚的腳墊。睡袋的頭部都可以收緊,防止冷風(fēng)吹入。特別值得一提的是在睡袋的保溫層結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)上,近年來高檔的專業(yè)睡袋全部采用一種立襯設(shè)計(jì),在睡袋內(nèi)外面料直接縫合在一起。這種設(shè)計(jì)更好的防止羽絨在睡袋保溫層空間內(nèi)的移動(dòng),使羽絨分布更均勻。睡袋的種類很多,但在選擇睡袋時(shí)和選擇其它戶外用品一樣,并不是最貴的最先進(jìn)的就是你應(yīng)選擇的,只有最適合你的,能和你從事的戶外運(yùn)動(dòng)相匹配的才是最好的。